JAみはら10月号271

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8ＪＡみはら 2015 OCTOBERふれあいサロンに参加して10時よりふれあいサロンに20数名の方が招待されました。役員さんは、朝から皆さんの食事の支度をされていました。会場では、三原病院より支援推進員の方二人が血圧測定や問診もして下さいました。時間になり先ずＪＡの方の挨拶が有りました。次に中之町駐在所の新人のおまわりさんが、交通事故が多発しているので気を付ける様に……又、高齢で自転車に乗られる方も十分に気を付けてください。とのお話でした。二番目は、三原市中之町高齢者相談センターの方より熱中症について、特に高齢の方はこまめに水分の補給をし、外出時には日傘や帽子を着用のこと等話されました。つづいて、基本の体操や椅子に座って筋力アップの体操等みんなで先生の指導のもと体を動かしました。普段しない運動なので汗ばむほどでした。三番目に輪投げをしました。台には、十本位小さい棒が有りそれぞれ数字が書いてあり、輪投げの輪にも数字がついています。それが棒に入ったら合計点が集計され順位が決まります。三名に賞品が、空くじ無しで後の方はティッシュペーパーが貰えました。なかなか棒に入らないので、応援しながら童心に返って皆で楽しみました。12時より役員さんの心のこもったご馳走が並び美味しくいただきました。最後みんなで写真を撮り解散となりました。皆さん有難うございました。お元気で又お逢い出来る日を楽しみにしています。中之町　郷田　知子　【全体運】知的好奇心が旺盛になります。やってみたいことがあれば、体験教室を試してみて。発想力アップには読書が◎【健康運】つい食べ過ぎやすい期間。適度な運動を【幸運を呼ぶ食べ物】トウガン今月の運勢 獅子座7/23～8/22「はなみずき」とは、ココロふれあう木のことです

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