JAみはら10月号319
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ニュースJA三原助け合い組織「はなみずき」とは、ココロふれあう木のことですははななみみずずききの会会8月27日(火)はなみずきの会役員と地区代表者の方で研修会を行いました。午前中は、「健康寿命延伸!!」をテーマに献立を計画して料理実習、午後からは「JA介護予防運動」の研修会をしました。開会あいさつで、味木会長は、「研修会での経験を今後の活動にも活かしていきましょう」と話しました。料理実習では、カルシウム摂取を目的に「しらすずし」「ミルク寒天」、季節の野菜を摂って体調を整えることを目的に「トマトスープ」「きゅうりのなます」など、計6品を調理しました。試食しながら家庭ですぐに実践できそうな食事の取り組みなど意見交換が活発に行われました。JA介護予防運動では、これまで協力会員研修会でも取り組まれていた種目の運動について、動きやポイントなどをていねいに確認しました。各地域のサロンをはじめ、今後の研修会でも活用していきます。9月4日(水)ふれあいたかさかでお月見会をしました。利用者の方と心身機能活性療法指導士で17人が参加し、午前中に「心身機能活性療法」をした後、みんなで昼食をとりました。午後からはお楽しみ会で「3B体操」や歌にのせた踊りの披露、笑いを誘うレクレーションなどをしました。そして、お月見だんごを食べながら、みんなで話に花を咲かせるなど、楽しい時間を過ごしました。ふれあいたかさかでは、引き続き、指導士の方を中心に「心身機能活性療法」活動を行っていきます。役員研修会開催お月見会【全体運】じっくり好きなことに取り組むチャンス。感性に磨きをかけるのに向いているので、美しい物に触れてみて【健康運】食欲の秋で体重増かも。運動を忘れずに【幸運の食べ物】サバ今月の運勢 乙女座8/23~9/229JAみはら 2019.10

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