miyoshi146L

15/36

問 高齢者福祉課高齢者福祉係　☎（0824）62-6145　（0824）62-6285※市内の各事業所に委託して実施します。日程や会場については、各事業所にお問い合わせください。ところ実施事業所（市委託事業者）お問い合わせ三次市福祉保健センターフジタドルフィンクラブMIYOSHI☎（0824）66－1488塩町中学校ケアハウス吉舎☎（0824）43－3110三次西健康づくりセンター三次市社会福祉協議会三次西健康づくりセンター☎（0824）65－0321かわち小規模多機能施設「ぬくもり」かわち小規模多機能施設「ぬくもり」☎（0824）65－4077君田生涯学習センター三次市社会福祉協議会　君田支所☎（0824）53－2964グループホームみらさか三次市社会福祉協議会　三良坂支所☎（0824）44－2182吉舎保健センターケアハウス吉舎☎（0824）43－3110甲奴老人福祉センター三次市社会福祉協議会　甲奴支所☎（0847）67－2075みわ保健センターみわスポーツクラブ☎（0824）52－7120ところと　き実施事業所（市委託事業者）甲奴老人福祉センター毎週金曜日　 9時30分～11時30分NPO法人みわスポーツクラブ吉舎保健センター毎週金曜日　 9時30分～11時30分ケアハウス吉舎グループホームみらさか毎週木曜日　13時30分～15時30分三次市社会福祉協議会三良坂支所布野保健福祉センター毎週水曜日　 9時30分～11時30分フジタドルフィンクラブ君田生涯学習センター毎週月曜日　13時30分～15時30分三次市社会福祉協議会君田支所文化センターさくぎ毎週水曜日　13時30分～15時30分フジタドルフィンクラブ三次市福祉保健センター毎週火曜日　13時30分～15時30分毎週木曜日　 9時30分～11時30分フジタドルフィンクラブ塩町中学校トレーニング室毎週月曜日　13時30分～15時30分毎週水曜日　 9時30分～11時30分ケアハウス吉舎三次西健康づくりセンター毎週木曜日　13時30分～15時30分三次市社会福祉協議会三次西健康づくりセンターかわち小規模多機能施設「ぬくもり」毎週水曜日　 9時～11時かわち小規模多機能施設「ぬくもり」からだの筋力低下や、膝や腰の痛みは、自由な行動の妨げとなります。指導者と一緒にトレーニングマシンを利用した全身の緩やかな運動を行い、動きやすい体をつくりましょう。●対　　象　体力低下がみられる65歳以上の方●内　　容　１教室20回（週２回）●参 加 費　無料　※必要に応じて実費負担あり【注】心臓病等の持病のある方や運動の制限を受けている方は、必ず事前にかかりつけ医に相談してください。●申込方法　実施事業所に直接お申し込みください。市内保健センター等のトレーニング施設に定期的に運動指導者が出向き、個別にトレーニングの仕方の指導を行います。事前申し込みは不要。●施設利用料　100円/回　※65歳以上の方、障害者手帳をお持ちの方は無料高齢者トレーニング教室トレーニング拠点定期指導広報みよし 2016.5月号15

※このページを正しく表示するにはFlashPlayer10.2以上が必要です