まちゼミチラシ2017秋
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きれい健 康つくるまなぶたべる講座は5種類に分かれていますお化粧品でキレイで元気に♡8あなた自身の肌と心が「心地いい」と思う化粧品を一緒に選びませんか。まずは実感無料体験カウンセリングから始めましょう。所在地/三次市三良坂町三良坂2116-4受付時間/10:00〜19:00定休日/日曜日ワタナベストア0824-44-2074☎■会場/ワタナベストア■定員/2名■対象/女性■講師/渡辺 しのぶ11/9(木) 11/16(木)14:00〜15:00大人コーデにチャレンジ9スタッフと一緒に洋服を選び試着。ご希望で、ご自分の携帯で写真も撮れます。一緒にイメチェンを楽しみましょう。所在地/三次市十日市東1-5-7受付時間/10:00〜19:00定休日/第1・2・3水曜日クレール・モリトー0824-62-7888☎■会場/クレール・モリトー■定員/2名■講師/森藤 栄子11/10(金) 11/11(土)①10:00〜11:00 ②11:00〜12:00③14:00〜15:00 ④15:00〜16:00上手なストールの巻き方講座10誰でも簡単に出来る上手な巻き方を、いろいろとアドバイスいたします。ストール1枚でおしゃれの輪を広げましょう。所在地/三次市十日市中3-7-6受付時間/10:00〜18:00定休日/なし㈱福屋0824-63-9811☎■会場/㈱福屋■持ち物/お手持ちのストール■定員/5名■対象/女性■講師/婦人服売場スタッフ11/15(水) 11/22(水)14:30〜15:30体力測定&ストレッチ11昨年大好評を頂いた体力測定!!自分のカラダ年齢を知り、健康作りを始めませんか☆測定の後はストレッチでカラダを癒やしましょう♪所在地/三次市十日市東1-4-12 加美川クリニック3F受付時間/9:30〜21:00定休日/日曜日スポーツセラピーウェル0824-62-8501☎■会場/スポーツセラピーウェル■持ち物/運動しやすい服装、     タオル、飲み物■定員/6名■対象/18歳以上■講師/十川 洋子11/1(水) 10:30〜11:3011/9(木) 18:30〜19:30ZUMBAⓇダンスフィットネスエクササイズ♪♪♪12ラテン系ダンスフィットネスエクササイズ「ZUMBAⓇ」でHAPPY♡TIME!! 〜音楽を楽しみながら汗をかきましょう♪♪♪〜所在地/三次市十日市東1-4-12 加美川クリニック3F受付時間/9:30〜21:00定休日/日曜日スポーツセラピーウェル0824-62-8501☎■会場/スポーツセラピーウェル■持ち物/シューズ(室内)、     タオル、飲み物■定員/10名■講師/城 裕子■その他/17日(金)は、会場がサングリーンになり、     お子様連れもOKとなります。11/7(火) 19:30〜20:3011/17(金) 11:30〜12:3011/21(火) 19:30〜20:30バランスボールエクササイズ13バランスボール1つで乗ったり弾んだりして体幹中心に全身をバランスよく鍛えられます。一緒にトレーニングしましょう♪所在地/三次市十日市東1-4-12 加美川クリニック3F受付時間/9:30〜21:00定休日/日曜日スポーツセラピーウェル0824-62-8501☎■会場/スポーツセラピーウェル■持ち物/運動できる服装■定員/5名■講師/上田 蘭11/10(金) 11/20(月) 15:00〜16:00ツボを押えて肩こり解消!!14肩こりには原因があります。その原因を理解して、ツボを選択し押さえて解消しましょう。自分だけでなく、他の方への押さえ方も教えます。所在地/三次市十日市東2-12-20 GTビル102受付時間/9:00〜19:30定休日/不定休なかしま東洋鍼灸院漢方薬店0824-63-0581☎■会場/なかしま東洋鍼灸院    漢方薬店■持ち物/ハンカチかタオルを1枚■定員/4名■講師/中島 清貴11/1(水) 19:00〜20:0011/9(木) 11/18(土)11:00〜12:0011/23(木・祝) 13:00〜14:00私の骨盤歪んでいるかも?15正しい姿勢の作り方を学び、カイロプラクティックで健康と美しさの両方を手に入れてみませんか?※骨盤矯正体験有り所在地/三次市畠敷町439-8受付時間/9:00〜20:00定休日/不定休みのりカイロプラクティック院080-1916-8289☎■会場/みのりカイロプラクティック院■持ち物/フェイスタオル・動きやすい服装■定員/3名■講師/信藤晃平11/2(木) 11/12(日) 11/18(土)13:30〜15:0011/11(土) 11/12(日) 11/24(金)10:00〜11:30赤ちゃんとできる簡単リンパマッサージ講座16「リンパ」ってよく聞くけど、本当はよくわからないって方。赤ちゃんと共に学んで、セルフトリートメントを覚えて実践しよう。所在地/三次市十日市東4−3−6 瀬山歯科ビル2F受付時間/10:00〜18:00定休日/水・日曜日コスメティクスサロン ブルージュ0824-62-8113☎■会場/コスメティクスサロン    ブルージュ■持ち物/手持ちのボディオイル orマッサージクリームなど■定員/3名■対象/赤ちゃん同伴・イクメン可■講師/江草 由香11/2(木) 11/7(火) 11/10(金)14:00〜15:00あなたも整体師!?カラダスッキリ体験講座17ペアでできる足マッサージとご自分でできる簡単な骨盤矯正をお教えします。簡単だけど身体の変化にビックリですよ!!所在地/三次市十日市東1-16-19 カドー2F受付時間/9:00〜20:00定休日/不定休サロン笑・美・氣090-7972-3426☎■会場/サロン笑・美・氣(えみき)■持ち物/あれば5本指ソックス■定員/4名(親子・夫婦2組)■対象/親子・夫婦講座以外は女性のみ■講師/大田 美重子産後の骨盤ケアについて18産後の骨盤ケアの重要性と、具体的なケアの方法を実技もふまえて学んでいきます。所在地/三次市十日市東1-1-6受付時間/9:00〜20:00定休日/日曜日・水土曜日午後整骨鍼灸院たいよう0824-63-1105☎■会場/整骨鍼灸院たいよう■持ち物/動きやすい格好■定員/3〜5名■講師/城美 貴大11/8(水) 11/18(土)15:00〜16:00日本人の体に合わせた、姿勢改善ストレッチ19なぜ日本人には姿勢不良の人が多いのか。普段のストレッチとは違う視点から、健康についてのお話と実技の体験をしてみませんか?所在地/三次市十日市東1-1-6受付時間/9:00〜20:00定休日/日曜日・水土曜日午後整骨鍼灸院たいよう0824-63-1105☎■会場/整骨鍼灸院たいよう■定員/6名■講師/明見 俊男11/11(土) 11/29(水)15:00〜16:00実は簡単!お灸教室〜風邪編〜20お灸はツボとやり方を知ると、簡単にできます。今回は風邪に効くツボをご紹介!是非、日々のセルフケアにお灸を取り入れてください。所在地/三次市江田川之内町1368-1受付時間/9:00〜17:00定休日/日曜日・水曜日午後鍼灸院 こもれび0824-66-3407☎■会場/鍼灸院 こもれび■持ち物/半袖、膝までが出る服装■材料費/200円(お灸代)■定員/3名■対象/女性■講師/小林 一枝11/15(水) 14:00〜15:0011/23(木・祝) 10:00〜11:00おしゃれなスワッグをつくろう♪21空間をおしゃれに演出するスワッグは近年リースに並んで大人気!初めてでも大丈夫♪ドライになる花材で吊るして飾るスワッグ作りを楽しみましょう♪所在地/三次市十日市東5-10-28受付時間/10:00〜17:00定休日/日曜日西川香花園0824-62-3660☎■会場/西川香花園■持ち物/ハサミ■材料費/2500円(花材・資材)■定員/6名■対象/ハサミが使えれば子どもさんもOK!■講師/瀧本喜文・瀧本祥子・倉本辰美いずれか11/2(木) 18:00〜19:3011/11(土) 10:30〜12:0011/14(火) 18:00〜19:30お花でかわいいワンコをつくろう♪22お花でかわいいワンコをつくりませんか?できあがった作品はふしぎと愛犬に、似てるかも!ワンコのお話もしながら楽しく一緒に作りましょう♪所在地/三次市十日市東3-8-15受付時間/9:00〜19:00定休日/木曜日Dog Salon AZURE(ドッグサロンアジュール)/西川香花園090-7775-6373(ドッグサロンアジュール)☎■会場/DogSalonAZURE■持ち物/ハサミ■材料費/2000円(花器・花材・オアシス一式)■定員/4名■講師/福分美雪・瀧本祥子11/7(火) 11/9(木) ①10:00〜11:30 ②13:30〜15:00③18:30〜20:00意外とカンタンキッチン回りのDIY23散らかりやすいキッチン回りをすっきり収納してみませんか?簡単な木工作業でキッチンをおしゃれにリメイクしましょう。所在地/三次市三和町飯田389受付時間/10:00〜15:30定休日/日曜日㈱前進工務店(マエシンコウムテン)090-7506-0742☎■会場/みわ物産館■持ち物/道具はこちらで用意いたします■材料費/1500円(木材800円、金物400円、塗料300円)■定員/3名 ■講師/前新 勉11/8(水) 11/15(水) 11/22(水)10:00〜11:00100円ショップの商品を使って作る簡単ヘアアクセ作り24100円ショップにある商品に少し手を加えるだけでお祭りやパーティ等普段使いもできるヘアアクセの作り方をお教えします!所在地/三次市南畑敷町258-1受付時間/9:30〜19:00定休日/月曜日・第2火曜日プレーゴ美容室0824-64-2064☎■会場/プレーゴ美容室■材料費/200円(材料費)■定員/3名■講師/森田 理恵11/8(水) 11/17(金)10:00〜11:00お店で作る癒しのハワイアンフラワー25ハワイのこの木なんの木(モンキーポット)の下で作る癒しのハワイアンフラワー作りです。お話をしながらの花作りで穏やかな楽しい時間を過ごしましょう。所在地/三次市甲奴町西野553-9受付時間/10:00〜18:00定休日/無し(日曜日のみ予約のお客様限定)㈲インテリアマツヤマ0847-67-2749☎■会場/㈲インテリアマツヤマ■材料費/300円(材料費)■定員/3名■講師/松山 真由美11/12(日) 11/23(木・祝) 11/26(日)13:30〜15:30いっしょにPOP(ポップ)をつくりましょう26いっしょにPOP(ポップ)をつくりましょう。お部屋や職場が楽しくなるかも。クリスマス・お正月の演出にもどうぞ。所在地/三次市三次町129-1受付時間/9:00〜19:00定休日/なしゆめマートはなわ三次東店0824-53-1212☎■会場/ゆめマートはなわ三次東店■持ち物/エプロン■定員/6名■講師/高田 真菜味11/22(水) 10:00〜11:0011/3(金・祝) ①10:00〜11:00 (親子・夫婦)②13:00〜14:00 (女性のみ)11/15(水)①13:00〜14:00 (女性のみ)②19:00〜20:00 (親子・夫婦)コラボゼミ

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